RoofTop Blog

RoofTop　10th　anniversary

おかげさまで本日4月8日、RoofTopは10周年を迎えることができました。 2006年、自宅の一角から始まったRoofTop。私達のふるさと『出雲』の地でのスタートを決めてから、お客様にとって心地良い空間とは？よ […]

草木の芽吹くこの季節、私たちの日常も様々な変化と共にスピードアップして動き出します◎ 新たなチャレンジにワクワクしたり、環境の変化でドキドキしたり、これから始まる目に見えないものに心がソワソワしたり・・・。そんな全 […]

ヨガを実践するようになってから身についた習慣があります。それは、暮らしの中で自分自身を観察する時間をつくること。数分でも、数秒でも、そしていつでも・・・そこに『決め事』はつくらず、ただ目を閉じてゆったり呼吸をしなが […]

2016年1月&2月のレッスン日などはコチラをご覧ください ↓↓↓ https://izumo.mypl.net/shop/00000034384/news?d=908197

明日からいよいよ11月が始まります♪ 最近では温度もグッと変化し、衣類や家の中など・・そろそろ本格的に温めモードの開始です◎ 寒くなると、身体はたくさんの「サイン」をだします。例えば肩こり、冷え、むくみ、頭痛、筋肉疲労 […]

さわやかな空気と澄んだ秋空が気持ちのいい毎日。朝外に出て、大きく伸びをしながら「１日が始まる瞬間」を感じるのが大好きです。頭の中をクリアーに、そしてシンプルにすることで、私たちは常に「新しい気持ち」でいることができ […]

雲南ママ部とカフェオリゼさんの楽しそうなワークショップが雲南で開催♪ 雲南ママ部のしょうこさんとカフェオリゼのさみさんが、とっても素敵な方なんですっ!! ↑↑ カフェオリゼ　　http://cafeoryzae.com/ […]

2015.10.11.(sun) ◉◎Yoga at 嫁ヶ島◎◉ Do The Sea 主催の素敵なイベントで、Yogaクラスを担当します☆ その舞台はなんと嫁ヶ島！！清らかな輝くパワーを感じる『嫁ヶ島』は、150m× […]

最近では、じりじりと暑い時間帯、涼しい風を感じる朝晩、突然の雨で空の色ガラッと変わる瞬間など・・・こうして、１日のなかで「季節の変化」を感じることが多いように思えます。こういった毎日の中で、知らないうちに心はどこか […]

香りで旅する時間～ドイツ＆インド編～境港の「Chakura-Chakura」さんに声をかけていただき、冬からスタートした「香りで旅する時間」最終回はヨガとアロマテラピーのコラボレーションレッスンです♪ 今回の旅の舞台 […]