RoofTop Blog

Sunday yoga💫

昨日は悪天候のため、クラスをお休みにしてしまい申し訳ございませんでした🌨 急ではありますが… 昨日の振替として、今週の日曜日にヨガクラスを行います🌈✨ 内容については水曜日の「通常クラス」と同じですが、時間帯が違うのでご […]

今日は朝から外は銀世界…❄️ 今夜のキャンドルヨガは、大雪・吹雪・凍結の為…お休みとさせていただきます😭 これから夜にかけてますます冷え込むようですので、お仕事帰りの運転など、どうぞお気をつけください🚗 来月のレッスン […]

バリ滞在の最終日朝から【コン・コン】とノックの音が… ゆっくりと扉を開くと笑顔とともに朝食が運ばれてきた。ベランダへ朝食を置いて、今朝はここでのんびりBalinese morningを愉しむ目の前に広がる田園風景と […]

新年明けましておめでとうございます🎍 2018年も、アロマテラピー・ヨガ・リラクゼーションを通じ、皆さまと楽しく笑顔で過ごしていけますように…✨🙏✨ 只今RoofTopでは、春からスタートするアロマスクール、秋からス […]

1月のテーマは「しなやかな背骨」お正月休みを終えた頃… 心と体にはどのような変化がありますか? あの年末の慌ただしい時期とは変わり、いつもより少し体が重たく感じる方や、「よし！やるぞ！」となかなかエンジンがかかりにくい […]

今日はXmas🎄✨ 先日行った「ザ・リッツ・カールトン大阪」のロビーには、3.5mのツリーが置かれていました。暖炉の温かな灯りと伝統的で上品なツリーは、その空間をとても“華やかでクラシカルな雰囲気”にしていました✨ ザ […]

今年も残りあとわずかとなりました。これから楽しい忘年会や、身の回りを整える大掃除、その他にも、今年中に終わらせておきたいことetc…12月のスケジュールは、なんとなくせわしなくなりますね。そんな時に、是非 […]

【焼く】ものが好きな私あの香ばしい匂いは幸せ気分にしてくれる💗 最近気づいたら毎日何かしら【焼く】を食べている🎶 まずは、親友から結婚祝いにもらったバルミューダのオーブン噂には聞いていたけど、想像以上に美味しい! […]

今年最大の満月と言われる今夜様々なものを【吸収する力】がアップする満月グリューワイン・ドライフルーツをカカオオリーブ・チーズと共に… 寒い季節、フルーツたっぷりビタミン補給!

今日は車で隣町の大田まで。目的の場所は石見銀山にある【HIDAKA】少し早めに着いたので銀山の街並みを眺めながらお散歩 10時開店と同時に店内は人・人・人添加物・保存料を一切使っていない作りたてのプレッツェル見た […]