未分類 Archive
Yoga class of November and December
今年もあと2ヶ月✨ 肌に当たる少し冷たい空気が、気持ちをキュッと引きしめてくれます🍂 2020年後半も、健やかに、心穏やかに毎日を笑顔で過ごしたいですね😊 11月・12月のテーマは「心と身体を整える」 呼吸と身体と心を繋 […]
アロマ空間デザインレッスン
アロマ空間デザイン プライベートレッスン Posted by RoofTop | On 27 11月,2020 | In Aroma, School, 未分類
Aroma yoga WS @為久寺
2020年10月25日(日) この日、とても素敵な場所でヨガレッスンを行います🧘♀️ 木々や季節の香り、自然の光を感じながら 自分自身の存在に触れ、 静かに、ゆったりと… ヨガで心地よく身体をゆるめていきましょう。 呼 […]
感染症対策実施について
いつもRoofTopにご来店いただきありがとうございます。 RoofTopでは、新型コロナウィルスへの感染拡大防止に伴う対策として、お客様とスタッフの安全を第一に考え、以下のことを実施しております。 【施術者】 […]
プルースト効果
フランスの小説家 マルセル・プルーストが、20世紀に書いた作品『失われた時を求めて』（À la recherche du temps perdu） その小説をモチーフにした焼き菓子をいただきました☕️ Ro […]
Yoga class of September and october
9月・10月のテーマは「免疫力アップ!!」 ヨガで体を動かしてリフレッシュしていきましょう🤸♂️ 「気持ちのいい呼吸」は、代謝を促し、自分の内側に“良いエネルギー”を巡らせてくれます。 ヨガは、生命力を高めるシステム。 […]
Yoga class of August
8月のクラスは暑い時期にむけての筋力・体力アップを目的とした「運動量の多いアーサナ」を中心に行っていきます🤸♂️ 初心者の方でも無理なく行えるバランスポーズやコアを使っていくチャレンジポーズにも挑戦しながら、楽しく汗を […]
Yoga class of July
6/10から再開したヨガクラス✨ 久しぶりに会う生徒さんたちの変わらない笑顔や楽しいお話で、心から幸せな気持ちになりました😆 ７月のクラスも、皆さまに安心して受講していただけるよう、以下①〜⑦までのガイドラインにより人数 […]
新型コロナウィルス感染拡大防止の取り組みとお願い
ヨガクラスご参加の皆様に、より安心してご利用いただくためのガイドラインです。 【感染予防対策のためのガイドライン】 ❶手指消毒について 入室の際には、抗ウィルス作用のある精油をふんだんに使った「アロマジェルやアロマスプレ […]
ヨガクラス再開のお知らせ
4/8からしばらくヨガクラスをお休みしておりましたが、感染予防対策を徹底したうえで、6/10(水)から再開することといたしました。 人数制限や衛生面での対策に伴い、これまでとは少し違ったカタチでのクラスとなりますが、今後 […]