Monthly Archive:: 10月 2015

Yoga class of November　and December

明日からいよいよ11月が始まります♪ 最近では温度もグッと変化し、衣類や家の中など・・そろそろ本格的に温めモードの開始です◎ 寒くなると、身体はたくさんの「サイン」をだします。 例えば肩こり、冷え、むくみ、頭痛、筋肉疲労 […]
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香りで旅する時間～ブラジル編～

香りで旅する時間、今回の旅先は… 日本の裏側に位置し、南米のパリと呼ばれる国「ブラジル」 コーヒー・ワイン・チョコレート・ボサノヴァ… 魅力たっぷりの「ブラジル」へ一緒に旅をしましょう。 今回のコーヒー・スイーツ担当は、 […]
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Yoga class of October　and November

さわやかな空気と澄んだ秋空が気持ちのいい毎日。 朝外に出て、大きく伸びをしながら「１日が始まる瞬間」を感じるのが大好きです。 頭の中をクリアーに、そしてシンプルにすることで、 私たちは常に「新しい気持ち」でいることができ […]
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