RoofTop Blog

Theory smile

ほほえみほほえみはお金を払う必要のない安いものだが相手にとって非常に価値をもつものだほほえまれたものを豊かにしながらほほえんだ人は何も失わないフラッシュのように瞬間に消えるが記憶には永久にとどまるどんなに […]

温かな春の日ざしを浴びながら、くすのき公園で過ごす「Relax　time」この日はパンに焼き菓子、雑貨や飲み物・・・たくさんの素敵なお店が集合します。１０：００～１４：００までの時間限定ショップ（Life shop） […]

☆4月＆5月のレギュラークラス日程☆ あたたかな太陽と心地の良い風を感じる、清々しい季節になりました。私たちの身体や植物たちも元気いっぱい伸び伸びと輝いています♪ 4月・5月は、ダイナミックな動きを取り入れ、様々なポー […]

穏やかな春の日、大社にある「ホワイトハウス」こと「irodoriのいくちゃんのお家」でのレッスン。～Ceylonからの贈りもの～私たちが愛してやまない「いくちゃんのスコーン❤」なんと！このレッスンでは・・・あの「美 […]

みなさん、こんにちは。春になり、自然界は綺麗な彩りを私たちにプレゼントしてくれていますね。自然の恵みをいっぱいに体の中へ取り入れる事の出来るアロマテラピー。そんなアロマレッスンを、いよいよ今月から松江でもスタートす […]

今日はFive senses workshop Step-2のテーマは… ☆　聴く『hear』・触れる『touch』☆ ~クリスタルボウル演奏会＆まが玉づくり~ 鳥の声と木々の揺らぎでBGMを奏でてくれる、自然に囲まれた […]

「美と健康のレッスン」を1日にギュっととじ込め、あなたにお届けします。誰でも自分の中に「大切な宝物」を持っています。自分と向き合い、じっくりと見つめ、その「宝物」に出会う時間。 Cafeまるこ&RoofTop […]

☆Step-1:味わう『taste』☆ 今回は２日に分けて出雲と宍道でのワークショップをしました。出雲では、幸せのお守り「ポマンダー」つくり＆スリランカ料理のスパイスランチ!! 宍道では、ビューティーヨガレッスン＆スリ […]

『4月4日の幸せヨガ時間』光の中に喜びと微笑みがたくさん詰まった季節がやって来ました♪♪ 【4/4＝シアワセ】をテーマに、春のエネルギーをいっぱい感じながら、ゆるりとヨガを楽しみましょう♡ ・・幸せはどこからやってくる […]

☆3月＆4月のレギュラークラス日程☆ 春は、何か新しいことにトライしたり、体や心に『イイこと』をスタートするのにとても良い季節♪♪ 1日の中のほんのひとときでも、新鮮な空気を身体いっぱいに取り込んで、伸びやかに、しなや […]